[ad_1]
به گزارش آژانس مهر ، آخرین تمرین سرخپوشان قبل از دربی پایتخت امروز پنجشنبه از ساعت 17:00 در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد. بازیکنان ابتدا در جلسه فنی شرکت کردند و آخرین نکات مورد نیاز کادر فنی را با تصاویر ویدئویی دیدند.
آنها سپس وارد زمین چمن شدند و تحت نظارت مربی بدنساز تیم ، با انجام حرکات کششی ، انعطاف پذیری و دویدن کوتاه خود را گرم کردند.
در قسمت بعدی تمرین ، بازیکنان برای چند دقیقه هندبال بازی کردند و جو هیجان انگیز و شادی ایجاد کردند.
در مراحل بعدی آموزش ، پاس کوتاه ، نگه داشتن توپ و بررسی وظایف تاکتیکی در دستور کار قرار گرفت و سپس فوتبال هدفمند زیر نظر کادر فنی انجام شد.
تمرین امروز یک ساعت به طول انجامید و در قسمت آخر بازیکنان بدن خود را خنک کردند و به رختکن رفتند.
بازیکنان مصدوم نیز زیر نظر کادر پزشکی و کادر فنی تمرینات ویژه خود را ادامه داده و در قسمت هایی از تمرینات گروهی شرکت کردند که برای حضور در مسابقه فردا برای ارزیابی آمادگی باید آخرین آزمایشات پزشکی را زیر نظر کادر پزشکی تیم انجام دهند شما هستید. بگیر
پس از آموزش ، سرخپوشان بلافاصله راهی هتل شدند تا در اردوی شبانه مقدماتی شرکت کنند.
بازی برگشت تیم های فوتبال پرسپولیس و استقلال از هفته بیست و سوم لیگ برتر فوتبال ایران (جام خلیج فارس) فردا جمعه ساعت 19:30 در ورزشگاه آزادی برگزار می شود.
[ad_2]